14.1 km | 01:03:01 | 04:28/km日期: 2018-02-10 10:57 - 地點: 台北花博 - 天氣: 陰冷 - 卡路里: 825 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'19" / 04'17" / 04'25" / 04'20" / 04'25" / 04'24" / 04'28" / 04'30" / 04'31" / 04'34" / 04'38" / 04'34" / 04'41" / 04'30" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'30" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'30" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'34" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'37" (+00'20") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'34" (+00'17") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'41" (+00'24") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 04'29" (+00'12") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 04'16" | 101 / 14101 |
一萬公里的約定第284之2天，5小時接力第5棒實際跑步時間跟距離，接力不是我的菜，好累，但是我們團隊合作接力完成了新的場地紀錄69.89公里，爽！
累積距離4179.4公里
2月累積里程 :
307.97 km 
ASICS TJR276-2323 紅精靈 累積 :
1344.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'17" | 00:08'36" |
| 3 | 04'25" | 00:13'01" |
| 4 | 04'20" | 00:17'21" |
| 5 | 04'25" | 00:21'46" |
| 6 | 04'24" | 00:26'10" |
| 7 | 04'28" | 00:30'38" |
| 8 | 04'30" | 00:35'08" |
| 9 | 04'31" | 00:39'39" |
| 10 | 04'34" | 00:44'13" |
| 11 | 04'38" | 00:48'51" |
| 12 | 04'34" | 00:53'25" |
| 13 | 04'41" | 00:58'06" |
| 14 | 04'30" | 01:02'36" |
| 14.1 | 04'17" | 01:03'02" |
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