4.3 km | 00:30:23 | 06:59/km日期: 2018-02-17 06:51 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'39" / 07'10" / 06'55" / 07'11" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 387 / 387 |
| 2 | | 06'44" (+00'15") | 413 / 800 |
| 3 | | 06'59" (+00'30") | 395 / 1196 |
| 4 | | 07'08" (+00'39") | 406 / 1602 |
| 5 | | 07'06" (+00'37") | 401 / 2003 |
| 6 | | 06'40" (+00'11") | 392 / 2396 |
| 7 | | 07'11" (+00'42") | 405 / 2802 |
| 8 | | 07'06" (+00'37") | 409 / 3211 |
| 9 | | 07'08" (+00'39") | 401 / 3613 |
| 10 | | 06'58" (+00'29") | 399 / 4012 |
| 11 | | 07'14" (+00'45") | 340 / 4353 |
空氣霧矇矇...動動身子
記得去年的這一天，跑完和11個人道新年快樂
今年人少了許多，倒是發現了幾間素食早餐
新年，早安！
2月累積里程 :
13.29 km 
SKECHERS GO Trail 25.5 累積 :
200.8 kmAndroid - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'10" | 00:13'49" |
| 3 | 06'55" | 00:20'44" |
| 4 | 07'11" | 00:27'55" |
| 4.3 | 07'02" | 00:30'23" |
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