7.5 km | 00:41:45 | 05:32/km日期: 2018-02-07 05:49 - 平均心率: 171 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 12°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'19" / 07'25" / 06'08" / 06'40" / 06'04" / 06'42" / 07'13" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 526 / 7526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 186.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 07'25" | 00:12'44" |
| 3 | 06'08" | 00:18'52" |
| 4 | 06'40" | 00:25'32" |
| 5 | 06'04" | 00:31'36" |
| 6 | 06'42" | 00:38'18" |
| 7 | 07'13" | 00:45'31" |
| 7.5 | 09'25" | 00:50'29" |
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