5.0 km | 00:25:24 | 05:04/km日期: 2018-02-07 05:19 - 平均心率: 153 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 12°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'50" / 05'45" / 04'53" / 04'47" / 05'59" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'57" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 186.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 05'45" | 00:12'35" |
| 3 | 04'53" | 00:17'28" |
| 4 | 04'47" | 00:22'15" |
| 5 | 05'59" | 00:28'14" |
| 5.0 | 02'16" | 00:28'16" |
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