6.3 km | 00:37:45 | 05:57/km日期: 2018-02-14 17:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 5988 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'44" / 05'27" / 05'10" / 05'53" / 05'59" / 05'29" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'36") | 1002 / 1002 | 164 / 90 |
| 2 | | 05'25" (+00'18") | 1002 / 2004 | 167 / 110 |
| 3 | | 05'07" | 1004 / 3009 | 170 / 114 |
| 4 | | 05'51" (+00'44") | 1001 / 4011 | 164 / 104 |
| 5 | | 05'59" (+00'52") | 1003 / 5014 | 145 / 114 |
| 6 | | 05'27" (+00'20") | 1004 / 6019 | 161 / 113 |
| 7 | | 08'41" (+03'34") | 343 / 6362 | 123 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.74 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'27" | 00:12'11" |
| 3 | 05'10" | 00:17'21" |
| 4 | 05'53" | 00:23'14" |
| 5 | 05'59" | 00:29'13" |
| 6 | 05'29" | 00:34'42" |
| 6.3 | 08'53" | 00:37'45" |
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