10.0 km | 01:04:37 | 06:26/km日期: 2018-02-06 18:02 - 平均心率: 166 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 11°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'23" / 05'37" / 05'37" / 06'26" / 05'35" / 09'50" / 06'39" / 07'31" / 07'07" / 06'25" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+01'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" (+01'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'24" (+00'50") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'30" (+01'56") | 24 / 10024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 24.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'37" | 00:11'00" |
| 3 | 05'37" | 00:16'37" |
| 4 | 06'26" | 00:23'03" |
| 5 | 05'35" | 00:28'38" |
| 6 | 09'50" | 00:38'28" |
| 7 | 06'39" | 00:45'07" |
| 8 | 07'31" | 00:52'38" |
| 9 | 07'07" | 00:59'45" |
| 10 | 06'25" | 01:06'10" |
| 10.0 | 07'29" | 01:06'21" |
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