7.0 km | 00:44:17 | 06:17/km日期: 2018-02-05 22:00 - 平均心率: 148 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 9°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'47" / 06'16" / 06'08" / 06'05" / 05'55" / 06'25" / 06'27" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+01'41") | 32 / 7032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 249.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'16" | 00:13'03" |
| 3 | 06'08" | 00:19'11" |
| 4 | 06'05" | 00:25'16" |
| 5 | 05'55" | 00:31'11" |
| 6 | 06'25" | 00:37'36" |
| 7 | 06'27" | 00:44'03" |
| 7.0 | 07'38" | 00:44'18" |
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