5.1 km | 00:38:26 | 07:31/km日期: 2018-02-04 07:22 - 平均心率: 150 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 9°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'57" / 07'56" / 08'11" / 07'21" / 07'07" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.97 km 
Asics Kayano 22 累積 :
257.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'56" | 00:15'53" |
| 3 | 08'11" | 00:24'04" |
| 4 | 07'21" | 00:31'25" |
| 5 | 07'07" | 00:38'32" |
| 5.1 | 06'22" | 00:39'12" |
6228.3 km | 
318.8 km
留言 
