3.0 km | 00:25:25 | 08:26/km日期: 2018-02-10 11:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 03'08" / 08'54" / 08'48" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+00'57") | 13 / 3013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'08" | 00:03'08" |
| 2 | 08'54" | 00:12'02" |
| 3 | 08'48" | 00:20'50" |
| 3.0 | 08'30" | 00:20'57" |
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