馮輝桂 2018/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

馮輝桂桃園
ID 122946

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9.9 km | 01:21:16 | 08:11/km

日期: 2018-01-20 07:48 - 總爬升: 153 m - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'50" / 07'24" / 08'23" / 07'39" / 09'21" / 08'46" / 07'46" / 07'13" / 10'26" / 08'06" /

1月累積里程 : 72.17 km

GPX 上傳 | 6 years ago

無尾熊和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'24"	00:14'14"
3	08'23"	00:22'37"
4	07'39"	00:30'16"
5	09'21"	00:39'37"
6	08'46"	00:48'23"
7	07'46"	00:56'09"
8	07'13"	01:03'22"
9	10'26"	01:13'48"
9.9	08'06"	01:21'16"

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