12.7 km | 01:21:57 | 06:28/km日期: 2018-02-02 06:06 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 798 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 71% - PM2.5: 不佳(67)
Pace: 07'27" / 06'28" / 06'47" / 07'03" / 06'45" / 06'46" / 06'48" / 06'38" / 06'31" / 05'43" / 05'38" / 05'34" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'55") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'35" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'41" (+00'06") | 669 / 12669 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 335.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'28" | 00:13'55" |
| 3 | 06'47" | 00:20'42" |
| 4 | 07'03" | 00:27'45" |
| 5 | 06'45" | 00:34'30" |
| 6 | 06'46" | 00:41'16" |
| 7 | 06'48" | 00:48'04" |
| 8 | 06'38" | 00:54'42" |
| 9 | 06'31" | 01:01'13" |
| 10 | 05'43" | 01:06'56" |
| 11 | 05'38" | 01:12'34" |
| 12 | 05'34" | 01:18'08" |
| 12.7 | 05'43" | 01:21'58" |
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