21.0 km | 01:41:12 | 04:48/km日期: 2018-01-27 14:30 - 卡路里: 1023 Cal - 總步數: 18230 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 03'59" / 04'01" / 04'08" / 04'25" / 04'30" / 04'27" / 04'28" / 04'40" / 04'34" / 04'44" / 04'36" / 04'59" / 05'00" / 05'07" / 05'06" / 05'14" / 05'22" / 05'12" / 05'31" / 05'30" / 05'27" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'59" | 1003 / 1003 | 183 / 137 |
| 2 | | 04'00" (+00'01") | 1002 / 2006 | 187 / 133 |
| 3 | | 04'08" (+00'09") | 1009 / 3015 | 188 / 128 |
| 4 | | 04'20" (+00'21") | 1004 / 4020 | 185 / 124 |
| 5 | | 04'28" (+00'29") | 1004 / 5024 | 182 / 122 |
| 6 | | 04'28" (+00'29") | 1006 / 6031 | 183 / 122 |
| 7 | | 04'26" (+00'27") | 1003 / 7035 | 184 / 122 |
| 8 | | 04'36" (+00'37") | 1001 / 8036 | 181 / 119 |
| 9 | | 04'35" (+00'36") | 1004 / 9040 | 181 / 119 |
| 10 | | 04'42" (+00'43") | 1006 / 10047 | 181 / 116 |
| 11 | | 04'36" (+00'37") | 1000 / 11047 | 181 / 119 |
| 12 | | 04'58" (+00'59") | 1001 / 12048 | 178 / 112 |
| 13 | | 04'59" (+01'00") | 1004 / 13052 | 177 / 112 |
| 14 | | 05'07" (+01'08") | 1005 / 14058 | 177 / 109 |
| 15 | | 05'04" (+01'05") | 1004 / 15063 | 178 / 110 |
| 16 | | 05'11" (+01'12") | 1007 / 16071 | 176 / 108 |
| 17 | | 05'19" (+01'20") | 1000 / 17071 | 178 / 105 |
| 18 | | 05'14" (+01'15") | 1002 / 18073 | 177 / 107 |
| 19 | | 05'29" (+01'30") | 1003 / 19077 | 175 / 103 |
| 20 | | 05'29" (+01'30") | 1000 / 20078 | 174 / 104 |
| 21 | | 05'25" (+01'26") | 1004 / 21082 | 174 / 105 |
台南波大舒
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MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 1099.6 km
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