10.2 km | 00:54:55 | 05:22/km日期: 2018-01-26 18:33 - 平均心率: 128 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 9278 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'47" / 05'37" / 05'25" / 05'23" / 05'25" / 05'24" / 05'20" / 05'21" / 05'12" / 04'54" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'48") | 1008 / 1008 | 165 / 103 |
| 2 | | 05'33" (+00'33") | 1001 / 2010 | 166 / 107 |
| 3 | | 05'24" (+00'24") | 1002 / 3013 | 168 / 110 |
| 4 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 4013 | 167 / 111 |
| 5 | | 05'23" (+00'23") | 1003 / 5016 | 167 / 110 |
| 6 | | 05'24" (+00'24") | 1008 / 6024 | 168 / 109 |
| 7 | | 05'18" (+00'18") | 1004 / 7029 | 169 / 111 |
| 8 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 8029 | 169 / 111 |
| 9 | | 05'11" (+00'11") | 1001 / 9030 | 171 / 112 |
| 10 | | 05'00" | 759 / 9789 | 174 / 114 |
| 11 | | 04'38" | 474 / 10264 | 174 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
155.32 km 
Mizuno WAVE UNITUS DC 累積 :
681.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'37" | 00:11'24" |
| 3 | 05'25" | 00:16'49" |
| 4 | 05'23" | 00:22'12" |
| 5 | 05'25" | 00:27'37" |
| 6 | 05'24" | 00:33'01" |
| 7 | 05'20" | 00:38'21" |
| 8 | 05'21" | 00:43'42" |
| 9 | 05'12" | 00:48'54" |
| 10 | 04'54" | 00:53'48" |
| 10.2 | 04'46" | 00:54'55" |
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