10.1 km | 01:01:50 | 06:08/km日期: 2018-01-21 08:29 - 平均心率: 150 - 卡路里: 772 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'12" / 06'15" / 06'06" / 06'06" / 05'49" / 06'08" / 06'12" / 06'02" / 07'32" / 05'45" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'15" | 68 / 10068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 99.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'15" | 00:13'27" |
| 3 | 06'06" | 00:19'33" |
| 4 | 06'06" | 00:25'39" |
| 5 | 05'49" | 00:31'28" |
| 6 | 06'08" | 00:37'36" |
| 7 | 06'12" | 00:43'48" |
| 8 | 06'02" | 00:49'50" |
| 9 | 07'32" | 00:57'22" |
| 10 | 05'45" | 01:03'07" |
| 10.1 | 05'08" | 01:03'28" |
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