李華璽 2018/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

李華璽台北市
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6.0 km | 00:33:54 | 05:37/km

日期: 2018-01-18 19:27 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 04'38" / 04'50" / 06'06" / 06'23" / 05'56" / 05'56" / 05'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 133.15 km

MIZUNO RIDER 21 累積 : 381.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Christine Chiang, Ethan Liu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	04'50"	00:09'28"
3	06'06"	00:15'34"
4	06'23"	00:21'57"
5	05'56"	00:27'53"
6	05'56"	00:33'49"
6.0	06'02"	00:33'55"

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