2.5 km | 00:16:51 | 06:47/km日期: 2018-01-18 19:54 - 平均心率: 150 - 卡路里: 108 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'30" / 07'09" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'34") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'40" | 400 / 800 |
| 3 | | 06'47" (+01'07") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'35" (+00'55") | 400 / 1600 |
| 5 | | 07'43" (+02'03") | 400 / 2000 |
| 6 | | 07'52" (+02'12") | 400 / 2400 |
| 7 | | 06'07" (+00'27") | 82 / 2482 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 75.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 07'09" | 00:13'39" |
| 2.5 | 07'33" | 00:17'18" |
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