2.1 km | 01:03:05 | 29:28/km日期: 2018-01-20 12:59 - 總爬升: 387 m - 平均心率: 83 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 6457 - 平均步頻: 101 - 平均步幅: 33 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 28'12" / 26'44" / 62'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'21" | 8 / 8 | 108 / 98 |
| 2 | | 13'01" (+03'40") | 130 / 139 | 100 / 76 |
| 3 | | 35'10" (+25'49") | 7 / 147 | 48 / 58 |
| 4 | | 15'07" (+05'46") | 416 / 563 | 83 / 79 |
| 5 | | 02:56'19" (+46'58") | 2 / 565 | 0 / 0 |
| 6 | | 12:25'22" (+16'01") | 0 / 566 | 0 / 0 |
| 7 | | 00'00" | 0 / 566 | 0 / 0 |
| 8 | | 05:29'52" (+20'31") | 1 / 568 | 0 / 0 |
| 9 | | 39'04" (+29'43") | 1002 / 1570 | 41 / 61 |
| 10 | | 39'04" (+29'43") | 1002 / 2572 | 41 / 61 |
| 11 | | 39'04" (+29'43") | 1002 / 3574 | 41 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 86.66 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'12" | 00:28'12" |
| 2 | 26'44" | 00:54'56" |
| 2.1 | 62'03" | 01:03'38" |
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