5.0 km | 00:29:52 | 05:57/km日期: 2018-01-17 19:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'29" / 06'08" / 05'52" / 05'40" / 05'43" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'32") | 494 / 1494 |
| 3 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 2494 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 3494 |
| 5 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 4494 |
| 6 | | 05'39" | 522 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 32.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'08" | 00:12'37" |
| 3 | 05'52" | 00:18'29" |
| 4 | 05'40" | 00:24'09" |
| 5 | 05'43" | 00:29'52" |
| 5.0 | 01'59" | 00:29'54" |
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