6.1 km | 00:27:02 | 04:24/km日期: 2018-01-14 06:54 - 平均心率: 99 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 4462 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 137 cm - 溫度: 9°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'23" / 04'24" / 04'26" / 04'22" / 04'24" / 04'25" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'24" (+00'07") | 407 / 407 | 165 / 137 |
| 2 | | 04'32" (+00'15") | 396 / 804 | 160 / 137 |
| 3 | | 04'21" (+00'04") | 417 / 1222 | 161 / 142 |
| 4 | | 04'25" (+00'08") | 410 / 1632 | 161 / 140 |
| 5 | | 04'21" (+00'04") | 409 / 2042 | 163 / 140 |
| 6 | | 04'31" (+00'14") | 402 / 2444 | 164 / 134 |
| 7 | | 04'21" (+00'04") | 416 / 2861 | 164 / 139 |
| 8 | | 04'28" (+00'11") | 405 / 3266 | 168 / 132 |
| 9 | | 04'22" (+00'05") | 407 / 3673 | 166 / 137 |
| 10 | | 04'17" | 415 / 4088 | 164 / 141 |
| 11 | | 04'29" (+00'12") | 407 / 4496 | 166 / 133 |
| 12 | | 04'17" | 416 / 4912 | 168 / 138 |
| 13 | | 04'26" (+00'09") | 405 / 5318 | 168 / 133 |
| 14 | | 04'25" (+00'08") | 406 / 5725 | 167 / 134 |
| 15 | | 04'23" (+00'06") | 406 / 6131 | 164 / 138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
374.44 km 
Nike lunarspider r 6 累積 :
769.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'24" | 00:08'47" |
| 3 | 04'26" | 00:13'13" |
| 4 | 04'22" | 00:17'35" |
| 5 | 04'24" | 00:21'59" |
| 6 | 04'25" | 00:26'24" |
| 6.1 | 04'10" | 00:26'57" |
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