6.1 km | 00:26:53 | 04:24/km日期: 2018-01-14 07:55 - 平均心率: 128 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 4479 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 135 cm - 溫度: 8°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'26" / 04'22" / 04'22" / 04'25" / 04'25" / 04'27" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'29" (+00'20") | 404 / 404 | 164 / 135 |
| 2 | | 04'20" (+00'11") | 407 / 812 | 164 / 140 |
| 3 | | 04'28" (+00'19") | 398 / 1210 | 163 / 136 |
| 4 | | 04'16" (+00'07") | 408 / 1619 | 166 / 140 |
| 5 | | 04'26" (+00'17") | 412 / 2031 | 165 / 135 |
| 6 | | 04'09" | 420 / 2452 | 165 / 145 |
| 7 | | 04'32" (+00'23") | 399 / 2852 | 166 / 132 |
| 8 | | 04'31" (+00'22") | 398 / 3250 | 167 / 132 |
| 9 | | 04'21" (+00'12") | 405 / 3655 | 168 / 136 |
| 10 | | 04'21" (+00'12") | 412 / 4068 | 168 / 136 |
| 11 | | 04'32" (+00'23") | 400 / 4468 | 169 / 130 |
| 12 | | 04'24" (+00'15") | 405 / 4874 | 167 / 135 |
| 13 | | 04'30" (+00'21") | 402 / 5276 | 166 / 133 |
| 14 | | 04'29" (+00'20") | 400 / 5677 | 165 / 134 |
| 15 | | 04'22" (+00'13") | 407 / 6085 | 168 / 135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
374.44 km 
Nike lunarspider r 6 累積 :
769.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 04'22" | 00:08'48" |
| 3 | 04'22" | 00:13'10" |
| 4 | 04'25" | 00:17'35" |
| 5 | 04'25" | 00:22'00" |
| 6 | 04'27" | 00:26'27" |
| 6.1 | 04'16" | 00:26'49" |
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