Steven Fa 2018/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Fa 基隆
ID 256138

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6.6 km | 00:37:21 | 05:41/km

日期: 2018-01-11 11:24 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'13" / 05'56" / 05'42" / 05'48" / 05'23" / 05'15" / 05'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'09" (+00'51")

992 / 992

2

05'57"

(12'04")

05'54" (+00'36")

1006 / 1998

3

05'47"

(17'51")

05'44" (+00'26")

1006 / 3004

4

05'48"

(23'39")

05'47" (+00'29")

1002 / 4006

5

05'23"

(29'02")

05'21" (+00'03")

1004 / 5011

展開計圈分析

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可愛的小狗

1月累積里程 : 119.50 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Tony 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'56"	00:12'09"
3	05'42"	00:17'51"
4	05'48"	00:23'39"
5	05'23"	00:29'02"
6	05'15"	00:34'17"
6.6	05'28"	00:37'21"

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