Lkn 2018/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

Lkn 台中
ID 336376

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4.3 km | 00:31:00 | 07:07/km

日期: 2018-01-13 07:31 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 6°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'32" / 07'10" / 07'08" / 06'45" / 09'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'30"

1002 / 1002

2

07'04"

(13'36")

07'06" (+00'36")

994 / 1997

3

07'14"

(20'50")

07'12" (+00'42")

1003 / 3000

4

06'58"

(27'48")

06'36" (+00'06")

1053 / 4054

5

03'12"

(31'00")

09'05" (+02'35")

352 / 4406

1月累積里程 : 32.08 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 6 years ago

許澤宇, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	07'10"	00:13'42"
3	07'08"	00:20'50"
4	06'45"	00:27'35"
4.3	09'45"	00:31'00"

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