10.0 km | 01:03:19 | 06:19/km日期: 2018-01-14 17:10 - 平均心率: 97 - 卡路里: 739 Cal - 總步數: 11100 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'29" / 06'16" / 06'20" / 06'15" / 06'23" / 06'11" / 06'11" / 06'38" / 06'28" / 05'57" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'32") | 1001 / 1001 | 179 / 86 |
| 2 | | 06'13" (+00'16") | 1006 / 2008 | 175 / 91 |
| 3 | | 06'18" (+00'21") | 1003 / 3011 | 173 / 91 |
| 4 | | 06'14" (+00'17") | 1001 / 4013 | 174 / 92 |
| 5 | | 06'21" (+00'24") | 1004 / 5017 | 175 / 89 |
| 6 | | 06'13" (+00'16") | 1004 / 6022 | 173 / 92 |
| 7 | | 06'06" (+00'09") | 1000 / 7023 | 173 / 94 |
| 8 | | 06'39" (+00'42") | 1006 / 8029 | 175 / 85 |
| 9 | | 06'25" (+00'28") | 1005 / 9034 | 177 / 87 |
| 10 | | 05'57" | 1008 / 10043 | 176 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.54 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'16" | 00:12'45" |
| 3 | 06'20" | 00:19'05" |
| 4 | 06'15" | 00:25'20" |
| 5 | 06'23" | 00:31'43" |
| 6 | 06'11" | 00:37'54" |
| 7 | 06'11" | 00:44'05" |
| 8 | 06'38" | 00:50'43" |
| 9 | 06'28" | 00:57'11" |
| 10 | 05'57" | 01:03'08" |
| 10.0 | 10'35" | 01:03'19" |
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