5.3 km | 00:34:14 | 06:25/km日期: 2018-01-05 22:57 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 211 Cal - 總步數: 6282 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'08" / 06'35" / 06'24" / 06'35" / 06'37" / 05'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'05" | 1008 / 1008 | 180 / 91 |
2 | | 06'33" (+00'28") | 1003 / 2011 | 181 / 83 |
3 | | 06'27" (+00'22") | 1005 / 3017 | 185 / 83 |
4 | | 06'26" (+00'21") | 1005 / 4022 | 184 / 84 |
5 | | 06'38" (+00'33") | 1005 / 5027 | 186 / 80 |
6 | | 05'36" | 329 / 5357 | 178 / 99 |
1月累積里程 : 102.90 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'08" | 00:06'08" |
2 | 06'35" | 00:12'43" |
3 | 06'24" | 00:19'07" |
4 | 06'35" | 00:25'42" |
5 | 06'37" | 00:32'19" |
5.3 | 05'49" | 00:34'14" |