4.1 km | 00:23:25 | 05:43/km日期: 2018-01-05 20:06 - 平均心率: 161 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'47" / 05'43" / 05'41" / 05'43" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'12") | 65 / 4065 |
| 6 | | 06'52" (+01'12") | 16 / 4081 |
| 7 | | 03'47" | 4 / 4086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 35.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'43" | 00:11'30" |
| 3 | 05'41" | 00:17'11" |
| 4 | 05'43" | 00:22'54" |
| 4.1 | 06'00" | 00:23'25" |
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