5.0 km | 00:26:07 | 05:12/km日期: 2018-01-02 21:24 - 平均心率: 166 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'36" / 05'14" / 05'18" / 05'26" / 05'14" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'06" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 110.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 05'14" | 00:09'50" |
| 3 | 05'18" | 00:15'08" |
| 4 | 05'26" | 00:20'34" |
| 5 | 05'14" | 00:25'48" |
| 5.0 | 03'53" | 00:25'50" |
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