10.3 km | 01:03:08 | 06:07/km日期: 2018-01-01 16:09 - 總爬升: 186 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'57" / 08'34" / 05'23" / 05'31" / 06'59" / 05'59" / 06'37" / 05'28" / 05'39" / 05'43" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 88.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 08'34" | 00:13'31" |
| 3 | 05'23" | 00:18'54" |
| 4 | 05'31" | 00:24'25" |
| 5 | 06'59" | 00:31'24" |
| 6 | 05'59" | 00:37'23" |
| 7 | 06'37" | 00:44'00" |
| 8 | 05'28" | 00:49'28" |
| 9 | 05'39" | 00:55'07" |
| 10 | 05'43" | 01:00'50" |
| 10.3 | 06'16" | 01:02'50" |
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