TW 2018/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

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10.2 km | 01:11:19 | 07:00/km

日期: 2018-01-02 19:52 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'29" / 07'22" / 07'05" / 07'15" / 06'42" / 07'48" / 07'04" / 07'15" / 06'05" / 06'03" / 06'23" /

基本訓練

1月累積里程 : 94.62 km

nike air zoom Pegasus 34 累積 : 796.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

TW, 宗麟-Ryan 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'22"	00:14'51"
3	07'05"	00:21'56"
4	07'15"	00:29'11"
5	06'42"	00:35'53"
6	07'48"	00:43'41"
7	07'04"	00:50'45"
8	07'15"	00:58'00"
9	06'05"	01:04'05"
10	06'03"	01:10'08"
10.2	06'25"	01:11'17"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

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