10.6 km | 00:50:01 | 04:42/km日期: 2017-12-31 00:06 - 平均心率: 161 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'45" / 04'53" / 04'44" / 04'40" / 03'59" / 05'45" / 03'56" / 04'58" / 04'50" / 04'45" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'51") | 4209 / 4209 |
| 2 | | 03'54" | 1280 / 5490 |
| 3 | | 12'48" (+08'54") | 78 / 5568 |
| 4 | | 06'02" (+02'08") | 170 / 5738 |
| 5 | | 11'57" (+08'03") | 83 / 5822 |
| 6 | | 03'56" (+00'02") | 1269 / 7092 |
| 7 | | 12'48" (+08'54") | 78 / 7170 |
| 8 | | 03'54" | 1280 / 8450 |
| 9 | | 12'44" (+08'50") | 78 / 8528 |
| 10 | | 04'46" (+00'52") | 2093 / 10622 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 172.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'53" | 00:09'38" |
| 3 | 04'44" | 00:14'22" |
| 4 | 04'40" | 00:19'02" |
| 5 | 03'59" | 00:23'01" |
| 6 | 05'45" | 00:28'46" |
| 7 | 03'56" | 00:32'42" |
| 8 | 04'58" | 00:37'40" |
| 9 | 04'50" | 00:42'30" |
| 10 | 04'45" | 00:47'15" |
| 10.6 | 04'55" | 00:50'19" |
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