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陳世民
彰化
ID 167557
26 位追隨者
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陳世民
62.4 km
|
02:38:35
|
23.6 km/h
日期:
2017-12-31 06:43
-
總爬升:
570 m
-
踏頻:
67
-
卡路里:
2112 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(17)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'57"
(02'57")
20.34 (-25.23)
1000 / 1000
2
03'15"
(06'13")
18.46 (-27.11)
1000 / 2000
3
02'02"
(08'16")
29.51 (-16.06)
1000 / 3000
4
01'53"
(10'09")
31.86 (-13.71)
1000 / 4000
5
01'55"
(12'04")
31.30 (-14.27)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
01'56"
(14'01")
31.03 (-14.54)
1000 / 6000
7
01'48"
(15'50")
33.33 (-12.24)
1000 / 7000
8
02'02"
(17'53")
29.51 (-16.06)
1000 / 8000
9
02'06"
(19'59")
28.57 (-17.00)
1000 / 9000
10
02'10"
(22'10")
27.69 (-17.88)
1000 / 10000
11
02'14"
(24'24")
26.87 (-18.70)
1000 / 11000
12
02'05"
(26'29")
28.80 (-16.77)
1000 / 12000
13
01'54"
(28'23")
31.58 (-13.99)
1000 / 13000
14
01'53"
(30'16")
31.86 (-13.71)
1000 / 14000
15
01'48"
(32'05")
33.33 (-12.24)
1000 / 15000
16
02'20"
(34'26")
25.71 (-19.86)
1000 / 16000
17
02'34"
(37'00")
23.38 (-22.19)
1000 / 17000
18
02'14"
(39'15")
26.87 (-18.70)
1000 / 18000
19
02'13"
(41'28")
27.07 (-18.50)
1000 / 19000
20
02'05"
(43'33")
28.80 (-16.77)
1000 / 20000
21
02'24"
(45'58")
25.00 (-20.57)
1000 / 21000
22
02'36"
(48'34")
23.08 (-22.49)
1000 / 22000
23
02'30"
(51'05")
24.00 (-21.57)
1000 / 23000
24
03'16"
(54'21")
18.37 (-27.20)
1000 / 24000
25
02'46"
(57'07")
21.69 (-23.88)
1000 / 25000
26
02'23"
(59'31")
25.17 (-20.39)
1000 / 26000
27
02'01"
(01:01'32")
29.75 (-15.82)
1000 / 27000
28
02'28"
(01:04'01")
24.32 (-21.25)
1000 / 28000
29
03'52"
(01:07'53")
15.52 (-30.05)
1000 / 29000
30
04'27"
(01:12'21")
13.48 (-32.09)
1000 / 30000
31
04'03"
(01:16'24")
14.81 (-30.75)
1000 / 31000
32
05'06"
(01:21'31")
11.76 (-33.80)
1000 / 32000
33
04'21"
(01:25'52")
13.79 (-31.78)
1000 / 33000
34
03'30"
(01:29'23")
17.14 (-28.43)
1000 / 34000
35
02'24"
(01:31'47")
25.00 (-20.57)
1000 / 35000
36
03'51"
(01:35'39")
15.58 (-29.99)
1000 / 36000
37
03'46"
(01:39'26")
15.93 (-29.64)
1000 / 37000
38
02'53"
(01:42'20")
20.81 (-24.76)
1000 / 38000
39
03'38"
(01:45'58")
16.51 (-29.06)
1000 / 39000
40
02'28"
(01:48'26")
24.32 (-21.25)
1000 / 40000
41
02'06"
(01:50'33")
28.57 (-17.00)
1000 / 41000
42
04'39"
(01:55'13")
12.90 (-32.67)
1000 / 42000
43
02'09"
(01:57'22")
27.91 (-17.66)
1000 / 43000
44
02'05"
(01:59'27")
28.80 (-16.77)
1000 / 44000
45
01'35"
(02:01'03")
37.89 (-7.67)
1000 / 45000
46
01'42"
(02:02'46")
35.29 (-10.28)
1000 / 46000
47
02'01"
(02:04'47")
29.75 (-15.82)
1000 / 47000
48
02'09"
(02:06'57")
27.91 (-17.66)
1000 / 48000
49
02'13"
(02:09'10")
27.07 (-18.50)
1000 / 49000
50
01'54"
(02:11'05")
31.58 (-13.99)
1000 / 50000
51
02'45"
(02:13'51")
21.82 (-23.75)
1000 / 51000
52
02'16"
(02:16'07")
26.47 (-19.10)
1000 / 52000
53
01'45"
(02:17'52")
34.29 (-11.28)
1000 / 53000
54
01'39"
(02:19'32")
36.36 (-9.21)
1000 / 54000
55
01'45"
(02:21'17")
34.29 (-11.28)
1000 / 55000
56
02'20"
(02:23'37")
25.71 (-19.86)
1000 / 56000
57
04'16"
(02:27'54")
14.06 (-31.51)
1000 / 57000
58
01'59"
(02:29'53")
30.25 (-15.32)
1000 / 58000
59
01'19"
(02:31'13")
45.57
1000 / 59000
60
01'29"
(02:32'43")
40.45 (-5.12)
1000 / 60000
61
02'21"
(02:35'04")
25.53 (-20.04)
1000 / 61000
62
01'50"
(02:36'55")
32.73 (-12.84)
1000 / 62000
63
01'40"
(02:38'35")
16.22 (-29.35)
449 / 62449
12月累積里程 :
748.43 km
TCX 上傳
| 6 years ago
ChiangYu🆕♾
,
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.3
-0.7 %
2
12.8
1.0 %
3
29.5
1.0 %
4
31.6
1.0 %
5
31.3
-1.0 %
6
30.8
1.7 %
7
33.0
1.2 %
8
29.3
-0.8 %
9
28.6
1.8 %
10
27.7
-1.2 %
11
20.2
-0.4 %
12
28.8
2.5 %
13
31.3
1.2 %
14
31.9
1.2 %
15
33.3
1.1 %
16
25.4
-0.5 %
17
23.4
1.0 %
18
26.7
1.0 %
19
27.1
1.0 %
20
28.6
1.0 %
21
18.3
1.0 %
22
17.1
1.3 %
23
23.8
-0.2 %
24
1.1
-1.0 %
25
15.9
-0.6 %
26
22.5
-0.6 %
27
29.5
2.3 %
28
24.2
2.5 %
29
9.3
2.3 %
30
10.6
4.0 %
31
14.8
6.6 %
32
11.8
8.3 %
33
13.7
6.3 %
34
17.1
5.0 %
35
25.0
-3.2 %
36
15.5
4.6 %
37
15.5
2.8 %
38
20.7
1.3 %
39
12.3
-1.0 %
40
24.3
5.5 %
41
28.3
-1.2 %
42
12.5
-0.9 %
43
27.9
-3.1 %
44
28.8
-1.8 %
45
37.5
-4.4 %
46
35.3
-4.0 %
47
24.0
-4.2 %
48
27.9
1.4 %
49
26.9
1.7 %
50
31.6
-2.7 %
51
21.7
4.2 %
52
26.3
2.7 %
53
34.3
-3.4 %
54
36.4
-1.7 %
55
33.6
-0.9 %
56
25.7
-1.8 %
57
9.7
-4.9 %
58
30.0
-2.0 %
59
45.0
-5.8 %
60
40.4
-5.7 %
61
18.4
-3.1 %
62
32.7
-0.9 %
62.4
16.2
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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