亞伯特 2018/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

亞伯特新北市
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5.0 km | 00:30:22 | 06:06/km

日期: 2018-01-02 06:13 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'24" / 05'17" / 05'44" / 05'50" / 07'27" /

基本訓練

1月累積里程 : 58.89 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 337.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'17"	00:11'41"
3	05'44"	00:17'25"
4	05'50"	00:23'15"
5.0	07'29"	00:30'29"

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