Tabo Chen 2017/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Tabo Chen 高雄
ID 227652

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5.1 km | 00:28:18 | 05:32/km

日期: 2017-12-27 20:45 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'56" / 05'39" / 05'31" / 05'13" / 05'14" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

05'55" (+00'43")

1016 / 1016

2

05'39"

(11'40")

05'37" (+00'25")

1003 / 2020

3

05'31"

(17'11")

05'29" (+00'17")

1005 / 3025

4

05'13"

(22'24")

05'13" (+00'01")

997 / 4023

5

05'14"

(27'38")

05'12"

1005 / 5028

6

00'40"

(28'18")

07'07" (+01'55")

93 / 5121

推妹妹運動…

12月累積里程 : 164.92 km

MIZUNO IDATEN DYNA 2 橘累積 : 1696.5 km

Android - Sony G3226 上傳 | 6 years ago

Miles Tseng, Gavin Wang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'39"	00:11'35"
3	05'31"	00:17'06"
4	05'13"	00:22'19"
5	05'14"	00:27'33"
5.1	07'30"	00:28'18"

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