汪志/tom 2017/12/27 訓練日誌

汪志/tom 新竹
ID 2327

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汪志/tom

10.8 km | 01:11:34 | 06:38/km

日期: 2017-12-27 07:25 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 06'58" / 07'01" / 06'38" / 06'55" / 06'19" / 06'13" / 06'30" / 07'13" / 06'24" / 06'17" / 06'30" /

12月累積里程 : 324.80 km

Epson 上傳 | 6 years ago

王家康, demon 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'01"	00:13'59"
3	06'38"	00:20'37"
4	06'55"	00:27'32"
5	06'19"	00:33'51"
6	06'13"	00:40'04"
7	06'30"	00:46'34"
8	07'13"	00:53'47"
9	06'24"	01:00'11"
10	06'17"	01:06'28"
10.8	06'30"	01:11'34"

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