5.2 km | 00:28:20 | 05:26/km日期: 2017-12-27 19:32 - 平均心率: 155 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'06" / 05'12" / 05'03" / 05'22" / 05'18" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'48") | 213 / 5213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 67.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 05'12" | 00:12'18" |
| 3 | 05'03" | 00:17'21" |
| 4 | 05'22" | 00:22'43" |
| 5 | 05'18" | 00:28'01" |
| 5.2 | 05'51" | 00:29'16" |
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