5.2 km | 00:32:32 | 06:16/km日期: 2017-12-24 16:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 5484 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 52% - PM2.5: 不佳(59)
Pace: 07'03" / 05'56" / 06'02" / 05'58" / 06'03" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+01'08") | 1002 / 1002 | 166 / 85 |
| 2 | | 05'54" | 1005 / 2007 | 168 / 100 |
| 3 | | 06'01" (+00'07") | 1002 / 3010 | 168 / 98 |
| 4 | | 05'58" (+00'04") | 1006 / 4016 | 169 / 98 |
| 5 | | 06'00" (+00'06") | 1007 / 5024 | 168 / 98 |
| 6 | | 07'48" (+01'54") | 183 / 5207 | 177 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
10.29 km 
SKECHERS GOrunRide 3 累積 :
1809.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 05'56" | 00:12'59" |
| 3 | 06'02" | 00:19'01" |
| 4 | 05'58" | 00:24'59" |
| 5 | 06'03" | 00:31'02" |
| 5.2 | 08'09" | 00:32'32" |
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