Bruce 2017/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Bruce 台北市
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2.6 km | 00:12:23 | 04:49/km

日期: 2017-12-26 07:38 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 12°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 04'47" / 04'49" / 04'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'47"

(04'47")

04'47"

1000 / 1000

2

04'49"

(09'36")

04'49" (+00'02")

1000 / 2000

3

02'46"

(12'23")

04'50" (+00'03")

574 / 2574

12月累積里程 : 121.31 km

Nike Pegasus 34 累積 : 568.7 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'49"	00:09'36"
2.6	04'50"	00:12'23"

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