陳廣興 2014/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳廣興台北市
ID 13913

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9.3 km | 00:56:08 | 06:02/km

日期: 2014-01-02 06:09 - 天氣: 睛 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 07'24" / 06'17" / 05'56" / 05'43" / 05'49" / 05'38" / 05'36" / 05'12" / 05'13" / 11'36" /

1月累積里程 : 237.08 km

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Ching, 田中和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'17"	00:13'41"
3	05'56"	00:19'37"
4	05'43"	00:25'20"
5	05'49"	00:31'09"
6	05'38"	00:36'47"
7	05'36"	00:42'23"
8	05'12"	00:47'35"
9	05'13"	00:52'48"
9.3	11'35"	00:56'08"

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