張正序 2017/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

張正序台北市
ID 351289

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5.0 km | 00:39:27 | 07:51/km

日期: 2017-12-22 22:14 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 08'26" / 07'47" / 08'04" / 08'01" / 07'03" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'10"

(08'10")

08'18" (+00'31")

982 / 982

2

07'53"

(16'03")

07'47"

1012 / 1995

3

08'14"

(24'17")

08'06" (+00'19")

1015 / 3010

4

08'01"

(32'18")

07'59" (+00'12")

1002 / 4013

5

07'09"

(39'27")

07'05"

1009 / 5022

12月累積里程 : 95.61 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 6 years ago

阿中和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'47"	00:16'13"
3	08'04"	00:24'17"
4	08'01"	00:32'18"
5	07'03"	00:39'21"
5.0	05'00"	00:39'27"

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