8.0 km | 01:04:11 | 08:00/km日期: 2017-12-21 18:41 - 平均心率: 165 - 卡路里: 840 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 17°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'37" / 07'41" / 07'39" / 08'18" / 08'37" / 07'38" / 07'52" / 08'29" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'28" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'10" (+06'32") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 75.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'41" | 00:15'18" |
| 3 | 07'39" | 00:22'57" |
| 4 | 08'18" | 00:31'15" |
| 5 | 08'37" | 00:39'52" |
| 6 | 07'38" | 00:47'30" |
| 7 | 07'52" | 00:55'22" |
| 8 | 08'29" | 01:03'51" |
| 8.0 | 14'02" | 01:04'01" |
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