2.4 km | 00:17:04 | 07:10/km日期: 2017-12-21 19:30 - 平均心率: 129 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'07" / 04'40" / 23'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'08" (+14'29") | 381 / 2381 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 320.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'40" | 00:09'47" |
| 2.4 | 23'48" | 00:18'52" |
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