陳小清 2017/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳小清台中
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5.0 km | 00:30:11 | 05:59/km

日期: 2017-12-21 20:48 - 地點: 旱溪 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'48" / 05'50" / 06'00" / 06'01" / 06'07" / 10'25" /

12月累積里程 : 240.01 km

美津農 R20 累積 : 1449.4 km

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陳小清, Clover 和其他 6 人說推

·

Jianan Wang 早安，運動愉快~~

2017-12-22 07:12 ·

Leowang 早安，運動愉快，冬至愉快。

2017-12-22 07:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'50"	00:11'38"
3	06'00"	00:17'38"
4	06'01"	00:23'39"
5	06'07"	00:29'46"
5.0	10'24"	00:30'11"

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