6.0 km | 00:35:53 | 05:58/km日期: 2017-12-22 05:53 - 平均心率: 123 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 12°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'38" / 06'23" / 06'05" / 05'47" / 05'32" / 05'27" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 130.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'23" | 00:13'01" |
| 3 | 06'05" | 00:19'06" |
| 4 | 05'47" | 00:24'53" |
| 5 | 05'32" | 00:30'25" |
| 6 | 05'27" | 00:35'52" |
| 6.0 | 04'14" | 00:35'55" |
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