黃紋佩 2017/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃紋佩基隆
ID 277203

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8.0 km | 00:55:32 | 06:54/km

日期: 2017-12-24 22:46 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'10" / 06'36" / 06'49" / 06'31" / 06'43" / 06'40" / 06'59" / 06'36" / 52'17" /

基本訓練

12月累積里程 : 33.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'36"	00:13'46"
3	06'49"	00:20'35"
4	06'31"	00:27'06"
5	06'43"	00:33'49"
6	06'40"	00:40'29"
7	06'59"	00:47'28"
8	06'36"	00:54'04"
8.0	59'55"	00:55'35"

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