10.6 km | 00:53:50 | 05:04/km日期: 2017-12-10 07:15 - 平均心率: 143 - 卡路里: 902 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'12" / 05'55" / 07'00" / 06'22" / 06'24" / 06'34" / 05'07" / 07'14" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'48") | 513 / 513 |
| 2 | | 05'39" (+00'52") | 511 / 1025 |
| 3 | | 06'13" (+01'26") | 513 / 1539 |
| 4 | | 06'01" (+01'14") | 506 / 2046 |
| 5 | | 07'46" (+02'59") | 511 / 2557 |
| 6 | | 05'51" (+01'04") | 506 / 3064 |
| 7 | | 07'00" (+02'13") | 508 / 3573 |
| 8 | | 05'56" (+01'09") | 501 / 4074 |
| 9 | | 06'12" (+01'25") | 504 / 4579 |
| 10 | | 06'17" (+01'30") | 505 / 5085 |
| 11 | | 06'58" (+02'11") | 504 / 5589 |
| 12 | | 06'05" (+01'18") | 500 / 6089 |
| 13 | | 05'17" (+00'30") | 509 / 6599 |
| 14 | | 04'47" | 510 / 7110 |
| 15 | | 05'17" (+00'30") | 510 / 7620 |
| 16 | | 09'22" (+04'35") | 515 / 8135 |
| 17 | | 13'16" (+08'29") | 153 / 8289 |
| 18 | | 10'21" (+05'34") | 8 / 8297 |
| 19 | | 42'05" (+37'18") | 2 / 8299 |
天母三越-芝玉路-雙溪右岸-雨農橋-雙溪左岸-洲美便橋(折返)-復興橋(折返)
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
260.10 km 
Y拖 PINK初代目 Y拖 累積 :
1510.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'55" | 00:12'07" |
| 3 | 07'00" | 00:19'07" |
| 4 | 06'22" | 00:25'29" |
| 5 | 06'24" | 00:31'53" |
| 6 | 06'34" | 00:38'27" |
| 7 | 05'07" | 00:43'34" |
| 8 | 07'14" | 00:50'48" |
| 8.2 | 20'05" | 00:53'50" |
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