Paking Kuo 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Paking Kuo 台南
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2.7 km | 00:50:00 | 18:12/km

日期: 2017-12-14 21:06 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 11'54" / 31'37" / 08'41" /

小情人帶我復健跑跑走走...
遇到陳牛牛，跟牛牛媽聊一下....再找時間再小公主去看中醫

12月累積里程 : 413.56 km

Brooks Ghost 7 累積 : 1688.0 km

XT 上傳 | 6 years ago

福來德, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'54"	00:11'54"
2	31'37"	00:43'31"
2.7	08'41"	00:50'00"

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