10.1 km | 01:02:00 | 06:10/km日期: 2017-12-14 06:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'03" / 05'49" / 05'58" / 05'37" / 15'38" / 05'31" / 06'17" / 04'36" / 07'53" / 04'48" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+04'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+01'51") | 768 / 4768 |
| 6 | | 12'24" (+08'23") | 208 / 4977 |
| 7 | | 04'01" | 400 / 5377 |
| 8 | | 15'33" (+11'32") | 131 / 5508 |
| 9 | | 04'09" (+00'08") | 800 / 6308 |
| 10 | | 15'21" (+11'20") | 165 / 6474 |
| 11 | | 04'29" (+00'28") | 1000 / 7474 |
| 12 | | 04'36" (+00'35") | 600 / 8074 |
| 13 | | 13'52" (+09'51") | 363 / 8438 |
| 14 | | 04'33" (+00'32") | 1000 / 9438 |
| 15 | | 04'55" (+00'54") | 600 / 10038 |
| 16 | | 04'56" (+00'55") | 12 / 10050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
312.53 km 
Puma Speed 300 Ignite 累積 :
616.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 05'49" | 00:13'52" |
| 3 | 05'58" | 00:19'50" |
| 4 | 05'37" | 00:25'27" |
| 5 | 15'38" | 00:41'05" |
| 6 | 05'31" | 00:46'36" |
| 7 | 06'17" | 00:52'53" |
| 8 | 04'36" | 00:57'29" |
| 9 | 07'53" | 01:05'22" |
| 10 | 04'48" | 01:10'10" |
| 10.1 | 04'55" | 01:10'25" |
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