吳勻妘 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳勻妘桃園
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2.3 km | 00:13:07 | 05:46/km

日期: 2017-12-14 20:30 - 地點: 中原大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 97 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'31" / 05'56" / 06'06" /

星期一跑半馬腳筋痛到現在跑一下就受不了

12月累積里程 : 77.03 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

慢慢跑快快到, Chiang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'56"	00:11'27"
2.3	06'10"	00:13'06"

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