winy 2017/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

winy 新北市
ID 8947

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1.2 km | 00:08:48 | 07:12/km

日期: 2017-12-10 17:57 - 卡路里: 75 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'43" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'19"

1000 / 1000

2

01'28"

(08'48")

06'41"

220 / 1220

12月累積里程 : 311.89 km

MIZUNO MIZUNO WAVE RIDER 18 累積 : 3953.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

JCY, Jerry Wu 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
1.2	06'39"	00:09'11"

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成績 : 01:07:05

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