陳浚濠 2017/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳浚濠新北市
ID 44084

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10.0 km | 00:47:51 | 04:46/km

日期: 2017-12-05 22:10 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'18" / 05'06" / 04'53" / 04'55" / 04'42" / 04'39" / 04'34" / 04'30" / 04'39" / 04'34" / 03'20" /

12月累積里程 : 106.31 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

Emma Chien, owen 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'06"	00:10'24"
3	04'53"	00:15'17"
4	04'55"	00:20'12"
5	04'42"	00:24'54"
6	04'39"	00:29'33"
7	04'34"	00:34'07"
8	04'30"	00:38'37"
9	04'39"	00:43'16"
10	04'34"	00:47'50"
10.0	03'01"	00:47'51"

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