Yunra 2017/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Yunra 新北市
ID 322291

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5.4 km | 00:32:02 | 05:53/km

日期: 2017-12-10 16:37 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'42" / 05'52" / 05'55" / 06'02" / 05'58" / 05'47" /

基本訓練

12月累積里程 : 10.81 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'52"	00:11'34"
3	05'55"	00:17'29"
4	06'02"	00:23'31"
5	05'58"	00:29'29"
5.4	05'50"	00:32'02"

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